Como evaluar la escala de Maslach,burn out

Como evaluar la escala de MASLACH

1. Subescala de agotamiento emocional. Consta de 9 preguntas. Valora la vivencia de estar exhausto emocionalmente por las demandas del trabajo. Puntuación máxima 54
2. Subescala de despersonalización. Esta formada por 5 items. Valora el grado en que cada uno reconoce actitudes de frialdad y distanciamiento. Puntuación máxima 30
3. Subescala de realización personal. Se compone de 8 items. Evalúa los sentimientos de autoeficacia y realización personal en el trabajo. Puntuación máxima 48
Estas tres escalas tienen una gran consistencia interna, considerándose el grado de agotamiento como una variable continua con diferentes grados de intensidad,:
0 = Nunca 1 = Pocas veces al año o menos 2 = Una vez al mes o menos 3 = Unas pocas veces al mes o menos 4 = Una vez a la semana 5 = Pocas veces a la semana 6 = Todos los días

Se consideran que las puntuaciones del MBI son bajas entre 1 y 33. Puntuaciones altas en los dos primeros y baja en el tercero definen el síndrome.
Existen pocos estudios de campo en nuestro país sobre el desgaste entre los profesionales sanitarios. En casi todos ellos se llega a la conclusión de que el grado global de desgaste es moderado - elevado, siendo las facetas de cansancio emocional y falta de realización personal las mas afectadas.
fuente: Carlos Almendro .

BURN OUT," agotado","quemado".

En 1974, Nueva York, el psiquiatra Herbert Freudenberger identificó y describió lo que hoy conocemos como Síndrome "Burn Out" o Síndrome de "estar quemado" en el trabajo. Apesar de lo familiar y expresivo del nombre, este síndrome es un tipo de estrés crónico laboral que afecta a las personas que lo sufren en todas las facetas de su vida, incluida la personal, "hundiéndoles" en una renuncia total que les supera más allá de cualquier razonamiento o deseo.
Por Eva M. Drake
De hecho, el Síndrome "Burn Out", el síndrome del agotamiento profesional, el estrés crónico laboral o Síndrome de Tomas como también
se le conoce, cada vez reclama más la atención de los profesionales y las instituciones preocupadas por la calidad en la vida en el trabajo. El motivo es que conforme se acepta e investiga, la difusión e información sobre su presencia y características ha llevado a la detección progresiva de nuevos casos, y a que las estadística que lo relacionan con las causas de discapacitación y absentismo laboral vayan en aumento

Contestar esta escala,esto tendra una puntuacion:
ESCALA DE MASLACH
1. Me siento emocionalmente agotado por mi trabajo
2. Me siento cansado al final de la jornada de trabajo
3. Me siento fatigado cuando me levanto por la mañana y tengo que ir a trabajar
4. Comprendo fácilmente como se sienten los pacientes
5. Creo que trato a algunos pacientes como si fueran objetos impersonales
6. Trabajar todo el dia con mucha gente es un esfuerzo
7. Trato muy eficazmente los problemas de los pacientes
8. Me siento "quemado" por mi trabajo
9. Creo que influyo positivamente con mi trabajo en la vida de las personas
10. Me he vuelto mas insensible con la gente desde que ejerzo esta profesión
11. Me preocupa el hecho de que este trabajo me endurezca emocionalmente
12. Me siento muy activo
13. Me siento frustrado en mi trabajo
14. Creo que estoy trabajando demasiado
15. Realmente no me preocupa lo que le ocurre a mis pacientes
16. Trabajar directamente con personas me produce estrés
17. Puedo crear fácilmente una atmósfera relajada con mis pacientes
18. Me siento estimulado después de trabajar con mis pacientes
19. He conseguido muchas cosas útiles en mi profesión
20. Me siento acabado
21. En mi trabajo trato los problemas emocionales con mucha calma
22. Siento que los pacientes me culpan por alguno de sus problemas